Cookies på Upphandling24

Vi har bara ett fåtal cookies och delar inte informationen från dem med andra företag. Med ditt samtycke räknar vi unika besökare och styr hur ofta samma annons visas. Du kan ändra ditt val när som helst under Cookieinställningar i sidfoten. Så använder vi cookies

Cookieinställningar

Välj vilka cookies du godkänner. Nödvändiga cookies behövs för att webbplatsen ska fungera. Övriga används bara om du slår på dem. Så använder vi cookies. Läs mer i vår integritetspolicy.

Krävs för att webbplatsen ska fungera, till exempel för att komma ihåg ditt cookieval och för inloggning. Kan inte stängas av. Alltid på.

Visa cookies
CookieFrånSyfteLagras
u24_samtyckeUpphandling24Sparar ditt cookieval.12 månader
wordpress_logged_in_*, wordpress_sec_*, wordpress_test_cookieUpphandling24 (WordPress)Inloggning. Sätts bara för redaktionen.Sessionen eller 14 dagar
wp-settings-*, wp-settings-time-*Upphandling24 (WordPress)Redaktionens inställningar i administrationen.12 månader
comment_author_*Upphandling24 (WordPress)Fyller i namn och e-post nästa gång du kommenterar. Sätts bara om du själv kryssar i det.12 månader

Hjälper oss att förstå hur webbplatsen används, till exempel hur många som läser en artikel. Uppgifterna sammanställs och används inte för att identifiera dig.

Visa cookies
CookieFrånSyfteLagras
_koko_analytics_pages_viewedUpphandling24 (Koko Analytics, data lämnar inte vår server)Skiljer nya besökare från återkommande under dagen. Utan samtycke räknas sidvisningar ändå, men utan cookie.Till midnatt samma dag

Används för att styra hur ofta samma annons visas och för att visa annonser som passar besöket.

Visa cookies
CookieFrånSyfteLagras
advanced_ads_page_impressionsUpphandling24 (Advanced Ads)Räknar hur många sidor du har sett, så att samma annons inte visas för ofta.13 månader
advanced_ads_pro_visitor_referrerUpphandling24 (Advanced Ads)Kommer ihåg vilken webbplats du kom ifrån första gången, för att välja annons.12 månader

Så använder Upphandling24 cookies

Vi använder så få cookies som möjligt, och vi delar inte informationen från dem med andra företag.

Utan ditt samtycke

Säger du nej sparas bara en enda cookie i din webbläsare: den som kommer ihåg ditt val. Vi räknar ändå hur många gånger varje sida läses, men utan cookie och utan att kunna känna igen dig.

Med ditt samtycke

Godkänner du alla cookies tillkommer tre cookies:

  • _koko_analytics_pages_viewed – Skiljer nya besökare från återkommande under dagen. Sparas till midnatt samma dag.
  • advanced_ads_page_impressions – Räknar hur många sidor du har sett, så att samma annons inte visas för ofta. Sparas i 13 månader.
  • advanced_ads_pro_visitor_referrer – Kommer ihåg vilken webbplats du kom ifrån första gången, för att välja annons. Sparas i 12 månader.

Ingenting delas med andra

Statistiken räknas på Upphandling24:s egen server och lämnar den aldrig. Vi använder inte Google Analytics, Facebook-pixlar eller andra tjänster som följer dig mellan webbplatser, och vi säljer inte och lämnar inte ut något som våra cookies samlar in.

Vissa annonser hämtas från annonsverktyget BannerBoo, som räknar hur många gånger annonsen visas och klickas åt annonsören. Inga cookies från BannerBoo sparas i din webbläsare, och annonsören får bara veta hur många som sett annonsen.

Videor och kartor från andra

Vissa artiklar och platsannonser innehåller videor eller kartor från andra tjänster, till exempel YouTube. De hämtas först när du klickar på dem. Då kan tjänsten sätta egna cookies, enligt sina egna villkor.

Du kan ändra ditt val när som helst under Cookieinställningar. Hur vi hanterar personuppgifter i övrigt står i vår integritetspolicy.

Öppnas i en ny flik

Nätblyg eller introvert? – nio tips för att bli en bättre nätverkare

KARRIÄR Alla är inte utåtriktade. För den som ändå vill och behöver nätverka via sociala medier finns det sätt att göra interaktionen enklare.
Spindelnät
Lyckas i nätet

Hitta din personliga stil
Introverta personer bör inte försöka bli extroverta, men inte heller göra som andra introverta personer. Varje person måste hitta sin egen ansats som känns bekväm och fungerar med den egna personligheten. Försök inte vara någon du inte är. Ibland kan det vara en fördel att vara ärlig om att du tycker att det är jobbigt att interagera. Just den ärligheten kan vara ett sätt att bryta isen.

Ta ett steg i taget
Det allmänna rådet att nätverka mer via sociala medier är bra, men kan kännas jobbigt för introverta personer. Det bästa är att ta små steg istället för att tänka den hämmande tanken att man hela tiden måste ut och skriva kommentarer, dela och vara rolig. Jämför dig aldrig med personer som får 50 eller 100 likes på varje kommentar de skriver på Facebook.

Planera för interaktionen
Se inte nätverkandet som ett nödvändigt ont, utan som något som ska göras och som kan få positiva resultat. Att planera gör det också enklare att försöka jobba mot specifika mål. Sätt mål som inte är oöverstigliga, som till exempel att bli Linkedinkontakt med fem personer i den egna branschen.

Fokusera på konkreta resultat
Ta dig tid att fundera på vad du vill uppnå för resultat med olika interaktioner. Om man exempelvis går ut på jobbforum när man är för angelägen om att få ett nytt jobb kan det hämma sociala konversationer.

Hitta sätt att visa din passion
Introverta personer har andra sätt att visa upp sitt engagemang än extroverta, så det är viktigt att hitta alternativa vägar att uttrycka vad man anser är spännande. Många introverta är väldigt bra på en-till-en-kommunikation, där det är enklare att ha kontroll på läget än i allmänna diskussioner.

Använd tekniken till din fördel
Bra onlineresearch kan minska motståndet mot att nätverka, genom att man på förhand kan hitta gemensamma saker att prata om. Idag är det enklare än någonsin att skapa sajter, portfolios och bloggar för att belysa vad man har uppnått professionellt.

Ta tid för återhämtning
Att nätverka intensivt kan vara jobbigt, så det gäller att hitta tid i enrum för att ladda upp batterierna.

Återkoppla
Även om man anser att man inte har gjort ett bra intryck så är det en fördel att återkomma, med ett tack för senast eller en fråga om något annat för att ta konversationen vidare.

Lär av misstagen
Undvik perfektionistkrav. Introverta tenderar att rekapitulera sociala situationer som extroverta aldrig skulle fundera mer på. Grubblerier över misstag kan dock leda till minskade ambitioner att nätverka i framtiden. Sänk kraven och inse att ingen interagerar perfekt. Även misslyckade möten eller interaktioner ger en möjlighet att lära sig.

Läs mer om:

Kommentatorerna ansvarar för sina egna kommentarer

Lämna den första kommentaren

Senaste inläggen

Lediga jobb

Få vårt nyhetsbrev!

Håll dig informerad om de senaste nyheterna inom offentlig upphandling! Nyhetsbreven är kostnadsfria och utkommer en gång per vecka.

Prenumerera på nyhetsbrevet